Hochschulsport
Functional Fitness & Bodyforming
| Übungsleiter | Vanessa Knittel | ||
| Beschreibung | In einem vielseitigen Ganzkörpertraining werden sowohl alle großen Muskelgruppen gekräftigt als auch durch intensive Cardio-Einheiten die Grundfitness und die Kondition verbessert. Zusätzliche Übungen schulen die Koordination, Mobilität und Balance. Der Kurs ist für jedes Level geeignet, da sich die Intensität individuell anpassen lässt. | ||
| Ort | Stephanschule Gymnastikhalle | ||
| Termin | Dienstag 20:30 - 22:00 Uhr | ||
| und | Mittwoch 17:30 - 19 Uhr | ||
| Kosten | ohne | ||
| Bemerkung | Beginn: 25.03.2025 In den Schulferien ist die Halle geschlossen. Am 01, und 20. April fällt der Kurs leider aus. | ||
Kontakt |
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